毎週月曜日 本氣のボイトレ！
発表会 2025年12月5日(金)
＜習得できる技術＞
| 1.誤嚥性肺炎予防 | 4.身体機能の向上 |
| 2.歌唱向上 | 5.免疫力向上 |
| 3.発話・スピーチ力向上 | 6.認知症予防が含まれます。（脳機能・聴力・嚥下・呼吸・発話・血流 他） |
<音痴の 原因を解明!>
| 1 | まずはリズム「あれっ？音痴？」と感じる瞬間とは、実は音程よりもリズムです。裏拍と韻の乗せ方をトレーニングします。 |
| 2 | 次に呼吸(腹式呼吸) 脳と声帯の筋肉はその音程に当てたつもりでも、呼吸量が足りないだけで音がずれます。 |
| 3 | 鼻腔共鳴 咽頭腔で生成された音源を鼻腔でふくよかに共鳴することができれば、声域と声質の幅が広がります。低いキーではなく、歌手の原曲キーの歌唱を心がけます。 |
| 4 | 聴力向上と脳活性 鼻腔共鳴のコントロールが充分だと、耳管を通じて聴神経を刺激し、聴力の向上と脳活性に繋がります。音程の正確さは聴力に比例します。 |
| 5 | オリジナル音源をよく聴く ほとんどの方がオリジナル楽曲をきちんと聴いていません。息遣い、拍、韻は本当に合っていますか？ |
2025年 〜本氣のボイトレ！
第4期生 トレーニング〜
<昼の部>14:00〜16:30 （一品お茶菓子持ち寄り）
| ●10月 6日（月） 概論・基礎トレ | ●11月17日（月） 尾崎豊さんの晩年の歌い方のコツ ＆後半カラオケ |
| ●10月20日（月） ３つの共鳴腔と腹圧 | ●12月1日（月） 秋川雅史さんのような太くて力強いビブラートの作り方のコツ＆後半カラオケ |
| ●10月27日（月） 声帯の使い方と音域 | ●12月8日（月） リズム |
| ●11月10日（月） toshiさんや小田和正さんのような 澄んだ声のコツ＆後半カラオケ |
20:00〜20:30 懇親会（一品お惣菜持ち寄り）
| ●10月6日（月） リズム | ●11月10日（月） ウィスパーボイス |
| ●10月20日（月） 測定会 （音域、肺活量、子音アタック、リズムほか） | ●12月1日（月） 発表曲仕上げ |
| ●10月27日（月） ミックスボイス | ●12月8日（月） 概論・基礎トレ |
| ※10月27日、11月10日、12月1日は希望者がいれば終了後カラオケ |
| ●初回参加無料 ●一般／2,000円 ●会員／ 月に２回までは無料（３回目以降は１回2,000円） |
| ●乃木坂ウェルネスルーム 六本木７－４－１４－２F |
| ※ 「後半カラオケ」とは、 後半に近くのカラオケ施設で実践します 。 昼 2 , 5 0 0 円 夜 3 ,5 0 0 円 |
フォロー用のFacebookグループページ
ヴォイストレーナー 片平健一郎 金沢公会堂にてボイトレ講師として幾つかの発声法
特別ゲスト
脳外科医 篠浦 伸禎 先生
脳の覚醒下手術では、トップクラスの実績を誇る。著書多数。
詳しくは https://shinoura-juku.com/
前半
18:00〜19:30
◆片平式ボイストレーニング実践 ◆エントリー者による歌唱
手作りヘルシー料理
後半
20:00〜21:30
◆ディナーショー（片平による１5種の発声法） ◆ゲスト 歌唱orトーク
◆投票集計発表上位者は豪華景品
東京都目黒区下目黒2-23-2 エストラルゴ目黒B1
目黒カフー http://kahoo-meguro.com